Z naszych doświadczeń wynika, że tym co najczęściej skłania do wizyty w gabinecie psychologicznym jest chęć zmiany osobistej. Choć na początku rozumie się ją ogólnie, to zazwyczaj zawiera się w niej pragnienie aby było lepiej i inaczej.
Naszą rolą jest dobór odpowiednich form pomocy (konsultacja psychologiczna, psychoedukacja, interwencja kryzysowa, psychoterapia, doradztwo) w zależności od oczekiwań i specyfiki zgłaszanych problemów.
W swojej pracy integrujemy uznane podejścia terapeutyczne ponieważ współpraca w gabinecie często wymaga odwoływania się do różnych obszarów funkcjonowania człowieka. Niekiedy wartościowe dla naszych Klientów jest rozwijanie rozumienia siebie oraz samoobserwacji, innym razem modyfikowanie dysfunkcjonalnych przekonań i postaw, lub oswajanie śladów bolesnych doświadczeń i traum, albo uwzględnianie opowieści na temat własnego życia.
W pomocy innym bardzo ważne jest dla nas poszanowanie autonomii i indywidualności. Poprzez dbałość o relację z drugim człowiekiem, nieoceniającą postawę i empatyczne podejście, stwarzamy warunki dla zaistnienia tak oczekiwanej zmiany.
Jednak w osiąganiu zmiany najważniejszą osobą jesteś Ty.
Wierzymy więc, że decyzję o jej podjęciu podejmujesz samodzielnie i świadomie oraz że będziesz się czuł za nią współodpowiedzialny. Decyzja taka, w naszym zrozumieniu, jest wyrazem Twojej gotowości do podjęcia wysiłków, aby zmienić coś w sobie i w swoim życiu. Będziemy oczekiwać od Ciebie podejmowania tych wysiłków.
Psychoterapeuta Warszawa Centrum.
Działamy głównie na terenie Warszawy Centrum, jednak nie zamykamy się na Klientów z obszaru całego miasta stołecznego.